Девет от десет души не знаят, че страдат от хронично
бъбречно заболяване
Ежегодно, през втория четвъртък на месец март, светът отбелязва Световния ден за
борба с бъбречните заболявания – инициатива, чиято цел е да повиши осведомеността за
един от най-пренебрегваните, но все по-разпространени здравни проблеми в света.
Бъбречните заболявания често прогресират без видими симптоми, което ги прави
особено коварни.
По данни на Българското нефрологично дружество приблизително 13% от населението
на България страда от хронично бъбречно заболяване (ХБЗ), което означава, че между
880 000 и 1 милион българи имат увредена бъбречна функция.
В Европа бъбречните заболявания засягат около 100 милиона души . В световен мащаб
броят на засегнатите достига приблизително 850 милиона . Въпреки сериозността на
проблема, повечето случаи остават недиагностицирани, а прогнозите са тревожни – до
2040 г. ХБЗ ще се превърне в петата водеща причина за смърт.
България има един от най-високите показатели за смъртност, свързана с бъбречни
заболявания в ЕС – 21 на 100 000 души. Това поставя страната на второ място по този
показател след Хърватия и значително над средното ниво за ЕС (~14 на 100 000 души).
Какви са основните причини за бъбречните заболявания?
Бъбреците са изключително издръжливи органи, но различни заболявания и лоши навици
могат да нарушат тяхната функция и да доведат до развитие на хронично бъбречно
заболяване (ХБЗ). Според специалистите, хипертонията и диабетът са двете водещи
причини за заболяването.
Постоянно високото кръвно налягане уврежда малките кръвоносни съдове в бъбреците, а
неконтролираният диабет води до натрупване на излишна глюкоза, която постепенно
уврежда филтриращите структури на органа.
„Епидемията на високо кръвно налягане и диабета води до сериозни увреждания на
бъбреците,“ обяснява д-р Явор Семерджиев, завеждащ в отделението по урология в
Медицински комплекс „ Доверие “. Според данни на Световната здравна организация,
близо 30% от възрастното население в България страда от хипертония, което значително
увеличава риска от хронично бъбречно заболяване.
Друг често срещан проблем, който може да доведе до хронично възпаление и бъбречна
недостатъчност, е хроничният пиелонефрит. „Хроничният пиелонефрит е едно от най-
честите бъбречни заболявания, с които се сблъскваме. Това е дългосрочно възпаление
на бъбрека, като в много случаи причината са камъни в пикочните пътища,“
подчертава д-р Семерджиев. Камъните могат да блокират пикочните пътища, което води
до инфекции, натрупване на отпадни продукти и прогресивно увреждане на бъбречната
тъкан.
Освен медицинските фактори, навиците също имат голямо значение за поддържането на
здрави бъбреци. „Основната причина за бъбречните проблеми често се крие в начина
на живот – диета, прием на течности,“ обяснява д-р Семерджиев. Прекомерната
консумация на сол, особено в полуфабрикати и тестени изделия, натоварва бъбреците.
„Много тестени продукти съдържат големи количества сол, а полуфабрикатите
често са източник на скрита сол, което се отразява негативно на бъбречната
функция,“ предупреждава той.
Превенция на бъбречните заболявания
Бъбречните заболявания често се развиват безсимптомно, затова редовната
профилактика и здравословният начин на живот са най-добрите начини за намаляване на
риска. Специалистите препоръчват контрол на кръвното налягане и кръвната захар,
ограничаване на консумацията на сол и преработени храни, прием на достатъчно
течности и избягване на прекомерната употреба на болкоуспокояващи.
Пиенето на достатъчно течности е жизненоважно за нормалното функциониране на
бъбреците. Въпреки това, д-р Семерджиев уточнява, че няма универсална препоръка за
точното количество вода, което всеки човек трябва да пие. „Това зависи от
индивидуалните нужди, физическата активност и дори сезона,“ обяснява той. Един от
начините да следим хидратацията е чрез цвета на урината – по-тъмната урина често
сигнализира за дехидратация. „Всеки човек има свой собствен механизъм за обратна
връзка и е важно да разпознава признаците на недостатъчен прием на течности,“
добавя той.
За ранното откриване на бъбречни заболявания специалистите от Медицински комплекс
„ Доверие “ препоръчват ежегодни профилактични прегледи, включващи изследване на
урина, кръв и ехография на бъбреците. При пациенти с рискови фактори, като диабет или
високо кръвно налягане, контролът трябва да бъде по-чест.
Бъбречните заболявания са един от най-подценяваните здравни проблеми на 21-ви век.
С нарастващите случаи на хипертония, диабет и нездравословни навици, рискът от
хронично бъбречно заболяване се увеличава с всяка изминала година. Ранната
диагностика и превенцията са най-ефективният начин да се намали този риск, а
повишената информираност и редовните прегледи могат да спасят безброй животи.
